Bisnaguinha...viva!!
Fui na nutricionista na terça feira. Ela ficou uma hora falando...anotou os resultados de todos os meus exames, explicou minha nova dieta.
Resumindo, a nova dieta a partir de amanhã fica mais ou menos assim:
- arroz bem papa
- caldo de feijão
- macarrão (massas em geral)
- pães exceto francês (bisnaguinha pode...adoro bisnaguinha)
- alguns queijos e requeijão
- frango desfiado com molho
- carne moída
- peixe sem espinho
- frutas moles em pedaços
- purês
Está proibido ainda: carnes, pão francês, frituras e doces (esse dois ultimos não devem ser liberados nunca né).
Fiquei mais animada por poder mastigar...tava ficando deprê já.

Comecei a tomar o Supradyn efervescente hoje...espero que me ajude. Tou fraca, principalmente pela manhã. Pálida, com olheiras, dores no corpo.
Foi dificil achar o tal Supradyn, criei ateh confusão na Bayer por causa dele. Mas meu pai conseguiu em Ribeirão Pires e o mocinho simpático da drogaria SP conseguiu mais alguns também. E depois a Bayer me indicou mais uma farmácia que tinha...hehe..por falta de Supradyn é que não vai ser agora.

Pretendo começar a academia na primeira semana de novembro. Também tou vendo drenagem linfática. E também preciso de um burro que "obre" dinheiro.
Vou me enfiar em mais dívidas prá poder começar essas coisas agora, mas acho que é melhor...queria tentar evitar as plásticas (ou melhor, uma parte delas).

Minha mãe fez prá minha janta um purê de batatas e frango com molho, bem gostoso...mas não consegui comer. Como fiquei a tarde inteira sem comer, e acabei comprando biscoito de polvilho salgado pra comer no trem, em bolinhas bem pequenas...acho que ficou meio entalado. Só faço arte :(

A nutricionista me pesou...mesmo peso de 15 dias atrás. Tou muito incomodada com isso. Não vou nem falar muito, mas ontem fiz 1 mês de cirurgia e não perdi os 10% mínimos que eu poderia perder em um mês. Fora que 15 dias de platô logo no primeiro mês é demais né...isso desanima um pouco.

Amanhã eu conto como foi minha experiência com a bisnaguinha....não sei porque, mas tenho a impressão que ela vai cair feito "pedra"

Escrito por Carol as 9:42 PM
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Ontem fui ao medico....
Nesses últimos 10 dias não eliminei mais nem um grama, zero, nada, nulo. Ele falou que meu corpo tá se defendendo, usando as reservas, que é assim mesmo.
Antes ele falou que eu ia perder de 14 a 18 kilos nos primeiros 30 dias, mas não vou não. Aí ontem ele falou que é normal eu perder 10% do peso inicial, que tá bom assim. 10% seriam 12,5kg, então falta um kilo ainda pra eu atingir essa meta, e tenho 26 dias de operação. (ok, agora quem não sabia já sabe com quantos quilos eu operei).
Ele pediu pra eu começar a tomar vitamina: supradyn efervescente...graças a Deus! Ontem tava achando que ia desmoronar das pernas a qualquer momento, de tanta dor por causa da fraqueza. Mas ainda não encontrei a tal vitamina.
Também me liberou pra exercícios físicos, aeróbicos e de impacto. Mas não tenho dinheiro pra academia :( Acho que academia só rola em dezembro ou janeiro. Então vou fazer esteira e bicicleta aqui em casa por enquanto.
Fez muito calor por aqui esses dias, percebi que tou me sentindo menos encalorada e transpirando bem menos que antes...isso é muito bom.
Terça feira eu vou na nutricionista, ela deve me passar a nova dieta, com mais coisas pastosas e quem sabe algo sólido. Viva!

Escrito por Carol as 1:04 PM
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Comecei a trabalhar nessa segunda feira. O primeiro dia não foi fácil...tive meu primeiro dumping (de iogurte) no meido da rua e no serviço a tarde tive muitas muitas dores. Agora já estou melhor, hoje foi bem mais sossegado.
Com o dumping de iogurte (o que quer dizer que minha intolerância a lactose piorou), tou tomando Ades com frutas....até que gostei, ainda bem
Confesso que hoje está sendo o dia mais difícil pra mim. Tenho muita vontade de comer, muita mesmo. Acho que o retorno para a rotina me fez mal nesse sentido. Mas estou firme.
Amanhã tenho retorno com o médico, e aí eu conto se eliminei mais algum quilinho.

Escrito por Carol as 9:41 PM
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Não sou mais obesa mórbida....eeehhh

Me pesei e não perdi mais nada, nada, nada. Isso desanima um pouco porque eu sou ansiosa, mas fazendo o cálculo do meu IMC ele está por volta de 39, o que significa que eu não sou mais obesa mórbida. E NUNCA mais serei :) Agora eu sou "só" obesa.
A dor parece que passou...ainda evito muito movimento porque dá uma pontadinha, mas dor grandona não tive mais.
A dieta cremosa não é grande coisa mas já dá mais ânimo. Pelo menos tem um sabor melhor, principalmente a sopa. Percebi também que quanto mais salgado, melhor. Agora tou tomando meus 100ml de iogurte, muito bom! Agora já dou goles bem maiores e já deixei de lado os copinhos de café.
Apareceram urticárias na barriga, dos dois lados onde tomei as 10 injeções de clexane (anti-coagulante). Coça pra caramba. Conforme o roxo vai sumindo, as berebas vão surgindo. Sempre tive essas frescuras na pele.
Continuo sonhando com comida. Essa noite tava comendo meio pão francês com manteiga...só que no sonho eu tava operada, então fiquei desesperada e sai cuspindo o pão...acordei morrendo de medo. Tou procurando desencanar das minhas vontades, eu não vou poder comer nada mesmo por enquanto.
Agora ando muito preocupada com a flacidez, plásticas, etc. Quero comprar algum produto firmador, se alguém tiver algum bom pra indicar...pretendo passar até no dedão do pé...rs

Escrito por Carol as 9:28 AM
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Hoje fui na nutricionista. A partir de quinta feira até o dia 20 vai mudar um pouco minha alimentação: sopa coada em peneira normal, leite, iogurte, gelatina e suco de fruta.
A dor continua aqui, um pouco mais forte e constante. Aproveitei e passei no médico. Ele disse que deve ser início de uma inflamação :( Estou chateada por causa disso, e com medo.
Duas semanas de operação, foram embora quase 12 kilos....

Escrito por Carol as 5:18 PM
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Já fiz!
Depois de uma certa "dificuldade" em conseguir a liberação da empresa para a cirurgia, tudo deu certo e já tou operada!
A cirurgia foi dia 19/09, no Albert Einstein. Senti muita dor principalmente quando acordei da anestesia (ninguém falou prá mim que doia assim), mas passou depois de uns 2 dias. Cheguei a me perguntar: "Pq eu fui fazer isso?", mas esse sentimento passou.
Fiquei 5 dias internada, minha mãe ficou comigo. A equipe do Einstein é demais, assim como a Dra Akemi, que agora me acompanha no pós operatório.
Já tirei o dreno e em uma semana havia perdido 8 kilos.
A parte da dieta líquida não é fácil, sonho com comida todas as noites, tenho muita vontade de comer (principalmente pão na chapa, e não sei porque). Fome mesmo, eu não sinto. As vezes um copinho de café de água já me deixa com a sensação de ter comido muito.
Hoje estou sentindo dores (que não deveria sentir) mas acho que são gases. Se não passar, amanhã eu ligo pro médico. Tudo dá muito medo, ainda está recente e tenho medo das complicações.
Nesta próxima terça vou até a nutricionista para ela mudar minha dieta de liquido para cremoso. Estou começando a ficar um pouco fraca, tenho muito soluço e as vezes muita salivação, mas estou muito feliz. :)

Escrito por Carol as 8:14 PM
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