"Amor prá recomeçar"
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Antes e depois da gastroplastia


Quarta-feira, Dezembro 06, 2006

Agora vejam bem de novo (na evolução do peso) o que 10 dias sem doces e gorduras e 3 dias de virose de praia provocam....rs

Faltam só 8 kilos...depois o que vier com as plásticas é lucro :D

Ontem passei em consulta com a Nutricionista e ela me passou um cardapio pra dar uma acelerada.

Escrito por Carol as 10:51 AM
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Terça-feira, Novembro 21, 2006

Vejam bem aí do lado (na evolução do peso) o que um mês comendo junk food nos Estados Unidos provoca...

Agora é correr atrás do prejuízo....

Escrito por Carol as 11:51 PM
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Terça-feira, Agosto 01, 2006

julho 2005 - julho 2006

Escrito por Carol as 11:42 PM
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Quinta-feira, Julho 20, 2006

10 meses
Ontem completei 10 meses de cirurgia e -38 kilos. Gostaria de estar no -40, mas está bom assim também.
Fui ao médico na terça feira e ele ficou feliz com o resultado. Como eu tinha desconfiado, eu perdi mesmo peso na viagem. Mesmo tendo perdido menos esse mês, perdi e isso é o que importa :)
Engraçado que agora, quando eu perco um kilinho, as pessoas percebem muito mais. Várias pessoas comentaram. É tão bom :)
Bom, vou parar de enrolar e trabalhar um pouco...

Escrito por Carol as 10:37 AM
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Domingo, Julho 16, 2006

feijão :)
Voltei pra casa hoje, e minha mãe fez feijão. Comi um pratão, tava com saudade.
Perguntei prá Dra Akemi do sangue que eu vomitei, e ela falou que se foram só "rajas" eu não tenho que me preocupar, pois é normal por ter forçado. Ainda bem!
Acho que eu emagreci um pouquinho...vou me pesar amanhã no serviço e na terça tenho retorno com o médico. Na quarta eu completo 10 meses de cirurgia e eu tinha me colocado como meta 85 kilos. É, não consegui....mas é culpa minha por comer doces.

Escrito por Carol as 6:31 PM
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Sábado, Julho 08, 2006

mais 15 dias
que se foram, e eu nao perdi mais nada. Pela primeira vez em 9 meses e meia a minha contagem quinzenal aí do lado não vai pra baixo.
Pior que agora com essa historia de viagem eu acho que vai ficar mais dificil. A comida aqui é ruim, mas os doces são ótimos. Tem um monte de coffe break. E eu nao tenho balanca pra ver como tou....Eu me sinto só, e quero comer....Eu sinto medo, e quero comer.
Tou com medo de toda essa ansiedade, mudanca de rotina, compulsao, solidao, me fazer parar prá sempre....

Eu vomitei um pouco de sangue ontem, e nem tinha entalado. Só tava passando mal com a merda de comida que existe aqui. Senti dor forte. Fiquei desesperada, sozinha...fisicamente sozinha, porque pelo computador o amor da minha vida (brega nao) ficou comigo o tempo todo, sofrendo comigo, até ter certeza que eu tava melhor e que podia ir dormir.
Eu volto pro Brasil dia 15 e dia 18 tenho uma consulta. Tomara que nao tenha nada de errado na cirurgia. Tomara que o peso não vá prá cima.

Escrito por Carol as 12:14 AM
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Segunda-feira, Junho 26, 2006

Ansiedade e mudança de rotina
Nestes últimos 15 dias eliminie soh meio kilo (quando o correto seria de um kilo a um kilo e meio).
Estou muito ansiosa com todas as mudanças na minha vida...(vejam no meu outro blog).
Minha rotina mudou. Tenho almoçado fora do serviço, em horários diferentes. A ansiedade me leva a comer doces.
Semana que vem vou ficar 10 dias fora. Ou eu emagreço ou empaco de vez.
Ah, entalei hoje com carne de novo...e tava molinhaa danada.

Tenho me sentido meio estranha....eu me olho no espelho e acho que não emagreci nada. Vejo as pelancas e flacidez e fico desesperada. Me acho pálida, abatida....
Sábado tive uma crise, e chorei chorei chorei....me sentia a mais ridícula das criaturas. E nem tava de TPM.
Estou feliz, mas as vezes tenho sentimentos estranhos.... :/

Escrito por Carol as 10:47 PM
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Domingo, Junho 04, 2006

Sumi hein...

Sumi um bocado, mas está tudo bem.
Ganhei uma anemia que me derrubou bastante, mas parece que já está melhorando. Por umas duas semanas fiquei muito fraca. Agora tou tomando ferro diariamente (uhmmm). Ferro em comprimidos!!! rs rs
Antes da cirurgia minha taxa de ferro era 140. Agora está 41, sendo que o normal é no mínimo 50 (e com esse mínimo a pessoa já se sente mal). Tou com deficiência de Zinco e Cálcio também.

Nesta sexta-feira entalei como nunca tinha entalado antes. Fiquei desesperada, vomitando por 1 hora, e não desentalava. O que ajudou um pouco foi tomar azeite, porque o médico já tinha até me dado as orientações de ir pro pronto socorro desentalar por endoscopia. Depois fiquei com muitas dores na cirurgia, e não consegui comer direito por uns 2 dias. Não quero passar por isso nunca mais, então vou voltar a não comer carne.
Só que aí entro naquele dilema: eu preciso comer carne todo dia, porque senão fico mais fraca, mas passo mal. O que fazer? Não dá pra andar com um ralador na bolsa, ou um pote de carne moída, então o jeito é só comer carne em casa mesmo, moída.

Fora esses contratempos estou feliz. O emagrecimento está bem lento, as vezes eu abuso um pouco, mas também não está estacionado, o que é o mais importante para mim. Estou a um ponto para sair da obesidade e me tornar uma pessoa com "sobrepeso". Palavra bonita essa "sobrepeso". Quando alguém perguntar: oi, você é gorda? obesa? obesa mórbida?? Eu poderei responder: não, tou só um pouquinho acima do meu peso, um sobrepeso sabe...hahaha
Nesta terça eu vou ao médico, vamos ver o que ele fala (fora de me mandar fazer exercício, coisa que não vou fazer).
Aí eu volto aqui prá contar.

Escrito por Carol as 6:55 PM
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Domingo, Abril 16, 2006

A Páscoa e o chocolate
Eu sou chocólatra então fiquei imaginando que iria sofrer na Páscoa, por causa dos ovos.
Então foi simples: resolvi que não ia ficar sofrendo não. Pedi para não me darem ovos, e tou beliscando ovos alheios....rs
Assim não passo vontade, não fico triste e também não fico me culpando por comer muito chocolate, afinal não posso comer o ovo alheio inteiro.
Mas ficar sem chocolate não dá.
Hoje eu vejo que precisamos colocar metas reias na nossa vida. Falar que eu nao vou comer chocolate na Pascoa (como era o desejo de alguns) seria me frustar e ficar pior.
Então eu como sem stress e pronto, dentro dos limites que eu mesma coloquei.

Parei a academia. Todos os dias que eu tinha que ir na academia eu ficava triste e sem vontade de fazer qualquer coisa o dia inteiro. Prá que isso né? Quando eu estiver mais preparada eu volto. Enquanto isso é só tomar vergonha na cara e usar a esteira eletrica que eu tenho em casa. E assim eu economizo R$100,00 mensais, que ultimamente fazem muita diferença pra mim.
Acho que estou emagrecendo o esperado, apesar de abusar um pouco. Ainda não completou 1 mes que eu retornei ao medico e já perdi os 2 kilos esperado, e tá bom assim. Faltam 22 kilos para eu atingir minha meta, se eu ficar com 2 kilos por mes em mais 11 meses eu vou estar com o peso que eu quero, sem sofrimentos e antes do prazo dos 24 meses. Ótimo assim.

Tenho sentido muito sono desde que operei. Sempre fui dorminhoca mas depois da cirurgia eu fiquei mais. E está piorando a cada dia que passa. Alguém se sentiu assim também? Sinceramente está me atrapalhando :(

Estou começando a comprar roupas em lojas "normais". Só calça que ainda tenho uma certa dificuldade, mas já está bem melhor.
Essa semana uma moça que não me via desde dezembro não me reconheceu de primeira. Depois ela veio falar que eu estou linda e ótima.Fiquei muito feliz :D

Olha a bonequinha que a Cá fez prá mim. Obrigada Cá, um dia eu vou ficar assim... (ou quase). Ah, só quero ficar mais peituda...hahaha

Escrito por Carol as 1:42 PM
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Sábado, Março 25, 2006

6 meses...e foi na trave
No último domingo, dia 19, completei 6 meses de cirurgia.
Fiz retorno com o médico nessa terça. Era previsto que eu perdesse em 6 meses de 31 a 36 kilos...e adivinha? Perdi 31...hehehe. Ele ficou resmungando que eu tou meio defasada, mas senti que ele ficou satisfeito.
Ele pediu prá eu voltar em um mês, e nos próximos 6 meses tentar manter a média de 2 a 3 kilos por mês (o que não é fácil nessa fase).
Achei estranho que ele não me pediu os exames. E eu esqueci de cobrar. Na próxima consulta vou pedir.

Fiquei impressionada com uma moça que vi no consultório. Magra, muito magra, cadavérica. Com olheiras, pálida, e vários buracos de falha de cabelo na cabeça. Impressionante. Não quero ficar assim....As vezes me vejo pálida, já fico preocupada. Ela não deve ter tomado as vitaminas direito ou teve uma perda muito rápida de peso. Anemia com certeza.

Estou meio adoentada faz uns 10 dias...garganta. É difícil de sarar, tou tomando anti inflamatório faz tempo. Perguntei para ele se eu posso tomar qualquer tipo de medicamento, ele falou que sim, desde que meu estomago não fique doendo.
Meu cabelo voltou a cair...fiquei chateada, porque agora além do cabelo caindo, tou com a cara cheia de espinhas por causa da vitamina B12 que eu tomei justamente pra melhorar o cabelo. Espero que melhore logo.

Antes da cirurgia eu precisei colocar um segundo colchão na minha cama, porque um só não aguentava o meu peso, e eu ficava sentindo as tábuas do estrado nas costas. Essa semana...adivinha! Pude tirar esse segundo colchão, e não tou sentindo nada nada nada me incomodando :D

Agora todo mundo está notando que eu emagreci. O taxista meu amigo não me reconheceu de costas....rs
Tirei umas fotos, assim que escanear eu coloco aqui....

Escrito por Carol as 12:21 PM
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Terça-feira, Março 14, 2006

acho que consegui voltar...
Depois da engordada da semana passada acho que consegui voltar o peso ganho essa semana.
Assim espero...
Não vou comemorar muito antes porque vai que dá a louca e desembesta 2 kilos pra cima de novo.
Mas...espero que não.

Ontem fui na academia...
Hoje entalei com carne de novo...
Meu cabelo tá firme e forte (acho que vou pintar...hehe)....
Aceito doações para pagamento de plásticas....hehe

Escrito por Carol as 6:26 PM
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Sábado, Março 11, 2006

e ainda consegue engordar...
Pois é...Carolina volta do carnaval com quase -31kgs. Fica toda feliz. No dia seguinte a balança já altera um kilo pra cima. OK...eu incho muito mesmo, normal. Dois dias depois a balança vai pra mais 1kg de novo...aaahhhh.....me enchi e comi um Suflair inteiro, que eu tava com vontade de comer desde que fiz a cirurgia.
Vai entender né...sinceramente não fiz nada pra emagrecer, mas também não fiz nada prá engordar.

Tomei as 3 doses de Rubranova e meu cabelo melhorou 50%. Só que me encheu de espinha no rosto, tou uma adolescente. Mas, se meu cabelo ficar mais firme e depois passar esse efeito no rosto, vai ter valido a pena.

Segunda feira fui tentar comer um contra filé...entalei e vomitei muuuuuito. Fiquei com dores por uns 2 dias.
Daqui uma semana eu completo 6 meses de operação e a realidade é que não vou atingir a meta mínima. Fico triste com isso. Vou tentar essa semana o máximo possível, mas dois kilos em uma semana é algo meio impossivel.

Academia faz uns 15 dias que eu não vou. Semana passada por causa do carnaval. Essa semana porque fiz uma cirurgia na gengiva e depois porque tava meio nervosa e sem saco pra ir nessa tranqueira.
Mas segunda feira eu volto...fazer o que né. E agora sem interrupçoes (espero).

Escrito por Carol as 11:31 AM
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Sábado, Fevereiro 18, 2006

Ontem fui no Dr. Nilton, e estou com -28kgs. Ele falou que eu não estou na perda máxima de peso, mas que está muito bom e que vou recuperar o tempo perdido nos próximos seis meses, principalmente porque vou começar com os exercícios :D Ainda bem que ele foi bonzinho e não aumentou minha paranóia.
Ele pediu prá eu voltar daqui 1 mês e perder no mínimo 4 kilos. Mas eu sei que se eu perder 3 já fico dentro da meta mínima de perda de peso. Mas mesmo assim não vai ser muito fácil se aparecer algum platô de novo, ou alguma bolacha recheada, ou algum chocolate...hehe
Reclamei da queda de cabelo, e ele me passou 3 injeções de Rubranova B12. Meu cabelo tá uma lástima.

Carina
Você vai ficar bem viu! Não deixa de me avisar quando voltar pra casa. Mandei um beijo pelo seu irmão, espero que ele tenha dado :)

Escrito por Carol as 12:02 PM
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Quarta-feira, Fevereiro 15, 2006

Avaliação Física.

Fiz avaliação física na academia hoje.
Carolina 34% de gordura...parece comercial de iogurte nada nada nada light.
Até que foi legal a avaliação, achei bem completa, ele disse que meu coração é forti.
Comentários agradáveis: vc tem escoliose, seu ombro direito é caído, sua gordura é generalizada, suas medidas são desproporcionais (só porque tenho 125 centimetros de quadril e 84 centimetros de cintura? hehe)
Conclusão da avaliação: Carolina é um grande telletubie torto e corcunda.... hehehe

Ps.: Porque as pessoas na academia gritam tanto??

Escrito por Carol as 11:33 PM
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Sábado, Fevereiro 11, 2006

Nesta sexta tenho retorno com o médico.
Ele queria que eu voltasse lá pesando uns 96kilos, mas eu devo estar com 98. Paciência. Quem sabe eu chego nos 97 até sexta. Se eu parar de comer bolacha recheada, quem sabe né :/

Fiz matrícula na academia, nessa quarta vou fazer a avaliação. Não gosto de academia....as pessoas de academia são do mal....rs Mas eu preciso né, fazer o que.
Vai ficar assim: segunda e quarta a noite academia, terça e quinta a noite drenagem linfática e massagem redutora, sexta a noite namorado...rs (ei, namorar emagrece também viu...rs)
Depois talvez eu diminua um dia da drenagem prá fazer um dia a mais de academia.

Passei mal com açaí...Tava com desejo fazia tempo, mas tive dumping. Fazer né. Tenho dumping com facilidade ainda...

Meu Centrum acabou, então comprei o Centrum Silver mesmo.... ele tem algumas vitaminas em maior quantidade, então acho que mal não vai fazer.

Estou feliz porque muitas pessoas repararam que eu emagreci essa semana. Mas ao mesmo tempo estou me sentindo mal por não estar na meta.
É isso aí...

Escrito por Carol as 12:06 PM
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Eu: Carol
30 anos
altura: 1,70m




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